Sechs Partner-Workouts, die dich in Bewegung bringen
Egal, ob du durch Equipment, Platz, Zeit eingeschränkt bist oder einfach ein Workout mit einem Partner machen möchtest – wir haben sechs einfache und effektive Partner-Workouts für dich. Partner-Workouts können eine unterhaltsame und wirkungsvolle Möglichkeit sein, gemeinsam zu trainieren, die Kameradschaft zu stärken und sich gegenseitig in die Verantwortung zu ziehen (und vielleicht ein wenig Wettkampfgeist zu entwickeln). Alles, was du brauchst, ist ein Ergometer, ein Freund und etwa 20 Minuten. Continue Reading ›
For those who haven’t discovered it yet, the Concept2 Online Ranking is a very large and constantly growing database of best times for twelve different distance/time pieces on the RowErg, SkiErg and BikeErg. Its thousands of entries from users around the world can be readily sorted by event, age group, gender, weight class, country, state, adaptive category and more. The online ranking can be a very useful resource and training tool, even if you never choose to post a PR and rank yourself. 
